那須高原には、森の中で入る貸切サウナや、温泉と一緒に楽しめるサウナがあります。サウナのあとに、高原の風にあたって休む時間は、那須ならではです。

このページでは、那須高原の森にある宿「森deワーケなすっぽ」から行けるサウナをまとめました。料金や時間は、2026年10月1日に各施設の公式サイトを開いて確かめました。載せているのは、なすっぽから車で30分ほどまでの範囲で、公式サイトで内容を確かめられた施設です。車での時間は、なすっぽを出発点にしたGoogleマップの目安です。

那須のサウナは3種類

種類	入り方	予約	料金の目安
貸切サウナ	男女一緒。水着や湯浴み着で	必要	1組6,500円〜13,200円ほど
日帰り温泉のサウナ	大浴場の中。男女別（日替わりで入れ替わる施設もあります）	いりません	大人700円〜1,500円ほど（入浴料）
宿のサウナ	おもに宿泊の方向け（なすっぽは15時〜24時が宿泊の方専用。10時〜15時は日帰りプランあり）	宿による	なすっぽは宿泊の方1名1日2,000円

ふたりやグループで一緒に入りたいなら貸切サウナ、温泉のついでに気軽に入りたいなら日帰り温泉のサウナ、時間を気にせず何度も入りたいなら宿のサウナ、と選ぶと分かりやすいです。

貸切で入れるサウナ（男女一緒・予約制）

ほかのお客様と一緒にならず、自分たちだけで使えるサウナです。どこも予約制なので、行く日が決まったら早めに予約してください。

サウナ	車で	料金	特徴
那須天然温泉 弓乃湯	約10分	一棟6,500円〜（4人まで・90分）	貸切・温泉付き
森の天空サウナ＆露天風呂	約15分	大人6,600円（2名から・80分）	貸切・露天風呂付き
THE PINE private sauna lounge（ザ パイン）	約20分	1枠9,800円（2名まで・150分）	貸切・薪ストーブ
那須ユートピア 美野沢アートヴィレッジ	約30分	1枠7,800円〜（120分）	貸切・2種類のサウナ

那須天然温泉 弓乃湯（なすっぽから車で約10分）

温泉とロウリュサウナが付いた建物を、一棟まるごと貸切で使えます。那須ICから車で5分と近く、なすっぽからもすぐです。温泉とサウナを、ほかのお客様を気にせずに行き来できるのが、ここのよいところです。休日の料金になるのは、土日祝・ゴールデンウィーク（4/29〜5/5）・お盆（8/12〜8/16）・年末年始（12/28〜1/3）です（2025年10月1日改定の料金）。

利用のしかた	一棟貸切・完全予約制。90分の棟と120分の棟があります
料金	90分：平日 一棟4人まで6,500円（1人追加ごとに1,100円）／休日7,600円（1人追加ごとに1,300円）。120分：平日8,700円（追加1,480円）／休日10,200円（追加1,750円）。別に入湯税（中学生以上1人50円）
サウナ	セルフロウリュ（アロマ水・ほうじ茶）。水風呂、外気浴
お風呂	地下1,500mからくみ上げた源泉かけ流しの温泉
入り方	男女一緒に入れます。水着または衣類を着て利用できます
お休み・受付	水曜定休。電話受付は9:00〜17:00
住所・電話	那須町高久甲4389-140（ナビは高久甲4500で検索）／0287-73-4126

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森の天空サウナ＆露天風呂（なすっぽから車で約15分）

森の中にある、完全貸切のサウナと露天風呂です。手ぶらで行けて、グループだけで80分を過ごせます。最高110度まで上がるサウナ、冷たい水風呂、露天風呂を行き来できます。公式サイトに「当施設は温泉ではございません」と書かれているとおり、お風呂は温泉ではありません。

利用のしかた	完全貸切・完全予約制。1枠80分。日帰りの枠は ①9:00〜10:20 ②11:00〜12:20 ③13:00〜14:20 ④15:30〜16:50（17時半以降の枠は問い合わせ）
料金	大人6,600円／人、小学生以下3,300円／人。大人2名分（13,200円）から。タオルセットと水が付きます
サウナ	最高110度のフィンランド式。室内でセルフロウリュ。6名ほど入れます
水風呂・お風呂	水風呂（3〜17度・季節で変わります）、露天風呂、整いスペース。※温泉ではありません
入り方	男女一緒。水着または湯浴み着を着て入ります（湯浴み着の販売あり）。定員8名
住所・電話	那須塩原市戸田178-4／0287-74-5517

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THE PINE private sauna lounge（ザ パイン）（なすっぽから車で約20分）

薪ストーブのサウナを、貸切で使えます。1枠が150分と長いので、サウナ・井戸水の水風呂・外気浴をゆっくり繰り返せます。

利用のしかた	貸切・予約制。1枠150分（10:00〜12:30／13:15〜15:45／16:30〜19:00）
料金	1枠9,800円（2名まで）。3名からは1名につき4,400円を追加。タオルセットのレンタル付き
サウナ	自家製の薪ストーブ。室温は110℃まで上がります
水風呂	那須高原の井戸水の水風呂。外気浴スペース
入り方	男女一緒。水着が必須です（水着・ポンチョのレンタルあり）
お休み	水曜定休。営業は10:00〜19:00
住所・電話	那須町高久丙3236-3（那須スポーツガーデン内）／0287-77-3344

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那須ユートピア 美野沢アートヴィレッジ（なすっぽから車で約30分）

那須町の東側、美野沢にあるアートヴィレッジの貸切サウナです。ミルクタンクの水風呂や酒樽のお風呂など、つくりが個性的で、アートギャラリーにも入れます。なすっぽからは少し距離がありますが、芦野方面へ出かける日に組み合わせられます。

利用のしかた	貸切・予約制。日帰りの枠は ①10:00〜12:00 ②12:30〜14:30 ③15:00〜17:00 ④17:30〜19:30
料金	平日7,800円／1枠120分、土日祝9,800円／1枠120分。5名からは1名につき2,200円を追加。タオルセットのレンタル付き
サウナ	コンクリートのサウナ「CUBERU」（電気ストーブ）と、トラックのコンテナを改造した「Rekka」（大型の薪ストーブ）の2種類
水風呂・お風呂	水風呂、ホットバス（酒樽・五右衛門風呂）、外気浴エリア
入り方	更衣室は男女別。水着・ポンチョ・サウナハットのレンタルあり
住所・電話	那須町簔沢563-4／0287-73-5333（9:30〜20:00）

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このほか、那須町大島の「Quiet Storm Nasu」と、フロラシオン那須が紹介している「バレルの杜 敷島ファーム」という貸切サウナもあります。どちらも、公式サイトで料金や営業を確かめられなかったため、このページには詳しく載せていません。

日帰り温泉のサウナ（男女別）

日帰り温泉の大浴場にあるサウナです。入浴料だけで入れて、予約はいりません。サウナが男女日替わりになる施設もあるので、行く日に使えるかを確かめてからお出かけください。営業時間・料金・お休みのくわしい内容は、那須の日帰り温泉 完全ガイド にまとめています。

温泉	車で	日帰りの時間	大人料金	サウナ
源泉 那須山 令和の湯	6分	10:00〜22:00	大人890円〜	男湯・女湯ともサウナと水風呂
ホテルエピナール那須	約5分	12:00〜22:00	大人1,500円〜（タオル付き）	公式サイトで「エリア最大級」とうたうサウナ
グランドメルキュール那須高原リゾート＆スパ	約10分	15:00〜23:00	大人1,500円（タオル付き）	大浴場にサウナ
ホテルサンバレー那須「湯遊天国」	約10分	10:00〜20:00（10/12までは金・土・日・祝日のみ。10/13以降は未定）	日によって変動	塩サウナ・ドライサウナ・ミストサウナ
ホテルラフォーレ那須	約15分	14:00〜18:00	大人1,400円	岩ぶろとサウナは男女日替わり（行く日に使えるかは施設に確認を）
ホテル・フロラシオン那須	約15分	14:00〜20:00	大人1,500円（タオル付き）	男女とも内湯・露天・サウナ。水風呂
那珂川温泉 皆幸乃湯	約15分	9:00〜22:00	大人750円〜	遠赤外線の低温サウナ。水風呂
日帰り温泉 塩原あかつきの湯	約20分	10:00〜22:00	大人800円〜	サウナ・水風呂
芦野温泉	約25分	8:00〜21:00	大人1,500円（16時〜750円）	薬草霧吹きサウナ。水風呂

• サウナの種類で選ぶなら：ホテルサンバレー那須の「湯遊天国」は、塩サウナ・ドライサウナ・ミストサウナがそろっています。ただし2026年10月1日の時点では本館が改修工事中で、日帰りは10月12日までの金・土・日・祝日だけです。10月13日以降の営業は公式サイトでも案内されていないので、必ず公式サイトか電話で確かめてください。
• なすっぽから近いのは：令和の湯（車で6分）とホテルエピナール那須（約5分）です。どちらも22時まで開いています。
• 朝から入れるのは：芦野温泉（8:00から）、皆幸乃湯（9:00から）、令和の湯（10:00から）です。
• サウナが無い温泉：千本松温泉、幸乃湯温泉の日帰り入浴は、公式サイトにサウナの記載がありません。

泊まって入るサウナ：森deワーケなすっぽ

森deワーケなすっぽは、那須高原の森にある1日5組限定の宿です。中庭に、国産の桧を使ったバレルサウナがあります。

• 男女一緒に入れます：カップルやご夫婦、ご家族で一緒に入れます。男女共同なので、上下の着衣が必要です（サウナ着のポンチョをお貸しします。インナーはご持参ください）。
• 15時から24時まで、何度でも：1名1日2,000円（中学生以上）で、時間内は入り放題です。小学生は保護者の方と一緒なら無料です。
• 設定温度は80℃、体感は90℃前後：樽の形と二重扉で、熱が逃げにくいつくりです。セルフロウリュで、お好みの熱さにできます。
• 日帰りでは：15時から24時は宿泊の方専用です。日帰りで入れるのは、じゃらんの日帰りプラン（10時〜15時）です。
• 混み合いません：入れるのは、限定5部屋に泊まった方のうち、サウナをお申し込みの方だけです。

昼は貸切サウナや日帰り温泉へ出かけて、夜は宿のサウナで外気浴、という過ごし方もできます。くわしくは 那須で男女一緒に入れるサウナ｜カップル・ご夫婦で入る中庭のバレルサウナ と、バレルサウナの設備ページ をご覧ください。

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持ち物と、予約のこつ

• 水着：貸切サウナは男女一緒に入るので、水着を持っていくと安心です。THE PINEは水着が必須、森の天空サウナ＆露天風呂は水着または湯浴み着です。
• タオル：森の天空サウナ＆露天風呂、THE PINE、那須ユートピアは、タオルが料金に含まれています。
• 飲み物：サウナの前後は、水分をしっかりとってください。
• 予約は早めに：貸切サウナは1日の枠が限られています。週末や連休は、行く日が決まったらすぐに予約するのがおすすめです。
• お休みの日：弓乃湯とTHE PINEは水曜が定休日です。

よくあるご質問

那須で日帰りで入れるサウナはどこですか？

貸切で入れるサウナは、那須天然温泉 弓乃湯、森の天空サウナ＆露天風呂、THE PINE private sauna lounge、那須ユートピア 美野沢アートヴィレッジの4か所です。日帰り温泉の大浴場にサウナがあるのは、源泉 那須山 令和の湯、ホテルエピナール那須、ホテルサンバレー那須、ホテル・フロラシオン那須、塩原あかつきの湯などです。ホテルラフォーレ那須のように、サウナが男女日替わりの施設もあります。

那須で、カップルや男女のグループで一緒に入れるサウナはありますか？

貸切サウナの4か所（弓乃湯、森の天空サウナ＆露天風呂、THE PINE、那須ユートピア）は、男女一緒に入れます。水着や湯浴み着を着て入ります。泊まって入るなら、森deワーケなすっぽの中庭のバレルサウナも、男女一緒に入れます（上下の着衣が必要です）。温泉の大浴場のサウナは、男女別です（日替わりで入れ替わる施設もあります）。

那須の貸切サウナは、いくらくらいですか？

弓乃湯は一棟4人まで90分で平日6,500円から、森の天空サウナ＆露天風呂は大人1人6,600円（2名から・80分）、THE PINEは1枠150分で9,800円（2名まで）、那須ユートピアは1枠120分で平日7,800円からです（2026年10月1日確認）。

貸切サウナに行くとき、何を持っていけばよいですか？

水着を持っていくと安心です。THE PINEは水着が必須で、森の天空サウナ＆露天風呂は水着または湯浴み着、弓乃湯は水着または衣類を着て入れます。タオルは、森の天空サウナ・THE PINE・那須ユートピアでは料金に含まれています。

森deワーケなすっぽのサウナは、日帰りで入れますか？

15時から24時までは、宿泊の方だけがお使いいただけます（1名1日2,000円）。日帰りで入れるのは、じゃらんの日帰りプラン（10時〜15時）です。

※記載の内容は、2026年10月1日に確認したものです。料金・時間・定休日は変わることがあります。お出かけの前に、各施設の公式サイトでご確認ください。車での時間は、森deワーケなすっぽからのGoogleマップによる目安です。